在我們人生中，我們的整體健康組成可以分為兩個部分：一是身體健康，二是心理健康。身體健康是我們每個人身體所呈現出來的健康狀況，這個通常在我們生活中許多個時刻都會有所體現，比如我們生病不舒服時，這個時候可能就是我們的身體健康出現問題了，而如果我們日常總能保持在一個較為舒適的感受上，沒有什么不適的情況，那么這種情況下大概率我們的身體健康狀態就是保持在一個較好的狀態了。
而對于心理健康，這個在生活中可能會比較難看出一個人的心理健康狀態是保持在一個什么樣的情況下，但是如果我們仔細觀察，也可以發現在生活中，我們每個人的精神面貌，以及對于許多事物的看法想法，以及發生事情時我們的思考方式等等，通過仔細對于這些情況的觀察，我們還是能夠比較好地發現一個人的心理健康狀態如何。而在我們當下的社會中，我們雖然常說社會發展越來越好，但是我們每個人的生活壓力其實也是隨之提升的，所以在這種情況下，不少人的心理壓力也是隨之提升的，因此不少人的心理健康也是出現了多多少少的問題。所以今天我們想在這里和我們的家長朋友們討論的主題是：我們在做教育的過程中，也要注意做好孩子的心理建設。
對于以上的內容，其實我們在與一些家長朋友們討論關于做好孩子教育的話題時，也曾與不少家長朋友們討論過這一塊信息，但是對于這塊內容，有些家長所表達的想法卻讓我們無法認同，部分家長認為：孩子們的一切生活起居都由家長們負責了，對于孩子生活所需的一切，都給予并照顧到位了，孩子怎么可能還有壓力呢？
對于家長朋友們存在有這樣的想法，我們不認同，每個人在生活中一定多多少少會有產生壓力，而產生壓力的原因，不一定就是因為物質生活，也可能是外界環境的一些事物存在，或是來自環境中一些聲音對于我們內心所造成的影響，從而導致我們自身產生壓力，這些都是很常見的情況。所以家長們想要做好孩子心理建設的第一步，一定是先梳理好自己對于孩子心理成長的正確觀念看法，我們做好了自身的思想建設，才有可能做好孩子的教育，幫助孩子更好地成長，而如果我們帶著自身錯誤的觀念看法去做教育，那么我們無疑是沒辦法真正做好教育幫助孩子成長的。
在以上的基礎上，我們下面將從兩個方面來和家長朋友們討論實際教育：
第一，了解孩子情況。這里的情況，不單單指我們今天的主題所涉及的心理方面，還指對于孩子成長過程中的其他各個方面。其實我們做孩子的教育，一定是需要關注好孩子的各個方面，結合孩子各個方面的情況，來看孩子某一個方面情況的教育應該如何做，這才是正確的教育方式。所以，我們想要做好孩子的心理建設，這一點如果我們光是從孩子的心理健康方面入手，雖然也能夠觀察到孩子的一些心理狀況，但是如果不結合孩子其他方面的情況一起看，其實我們是很難能夠真正做好孩子的心理建設教育的，因為不全面，我們會忽略一些細節，甚至可能因為我們了解的信息不夠多，而產生一些錯誤的判斷。所以，了解孩子的各個方面，我們才能大概掌握一些孩子的實際情況如何，進而根據情況展開針對性教育。
第二，做好與孩子的溝通。對于溝通，看過我們以往文章的家長朋友們可以很輕易發現，我們對于提及做好溝通這件事的頻率是真的非常高，因為對于我們而言，我們一向認為溝通是我們在生活中，不僅僅對于教育孩子這件事情，對于我們做生活中其他方面的事情也是一樣的。而對于與孩子的溝通，因為我們雖然在上一步提到了了解孩子的各方面情況，但是對于我們而言，僅僅靠我們自身的了解是不夠的，因為我們所了解到的信息并不一定準確，同時也不一定全面，所以我們還需要結合與孩子的溝通，來將這個信息面盡可能地完善。
做孩子的心理建設教育，不僅僅是為了孩子的心理健康成長，其實對于孩子而言是一個整體的影響，做好孩子的心理建設教育，這是對于孩子成長教育的一個基礎，心理健康可能會影響到孩子的身體健康狀況，更有可能會對于孩子在學習、思考、成長的各個方面都產生直接或是間接的影響，所以對于孩子的教育，做好全方面的思考才有可能幫助孩子實現全面成長。
