壓力，是我們每個人在生活中都會遇到的，作為一個抽象形式的存在，卻能夠成為我們每個人都熟知的一個存在，是因為壓力對于我們每個人的生活而言，其實都會產生不小的影響。今天我們想和家長朋友和孩子們討論的話題就是與壓力相關的，是關于我們在日常的生活中，我們如何正確理解壓力對于我們自身的影響，而在孩子的教育上，我們又應該如何做好正確的認識。
壓力對于我們的影響，往往可能也并不僅僅只體現在于一個方面上，而是綜合性的多方面影響，從最為簡單的角度來劃分，當然就是在于好的影響和壞的影響，可能有家長會覺得奇怪，壓力怎么還會有好的一面影響呢？但是對于一些家長朋友們而言，則可能會更多地認為壓力是非常有利于孩子成長的。但事實上，不管對于這兩種情況里的哪一種，我們都想說：對于每個事物的存在，我們應該抱有一個客觀的態度去看待，不應該偏向于哪一方面，壓力也是如此。
那么先談談好壞兩個方面上的具體影響，對于好的方面，我們認真思考一下，壓力有時候其實是可以幫助我們更具備有做好一件事情的動力的，在一定程度的壓力狀態下，壓力其實能夠幫助我們在這個狀態下產生促使我們更積極去執行，甚至可能會對于我們做好這件事情的最終結果產生更大的期待，以此來促使我們更快更好地做好這件事。而壞的一面影響其實是大家都熟知的，那就是我們每個人在面對壓力的狀態下，難免精神會有所緊張，對于自身的身體運轉系統可能也會產生影響，那么這時候如果我們沒有抱有一個正確、冷靜的態度來面對，就很可能會導致我們在這種壓力狀態下去處理一件事情的過程中出現問題，有時候嚴重的話可能還會導致我們自身在這種壓力狀態下出現身體健康問題。
正確理解壓力很重要，我們的家長朋友們不僅要正確理解壓力的存在和影響，更要對于孩子的成長和教育過程中壓力影響持有一個正確的認知，我們要正確認知，也要做好對于孩子的抗壓能力培養，更要關注孩子的承壓能力，在孩子承壓能力范圍內做好孩子的各方面教育，幫助孩子科學健康成長。
