高考前夕，家長需要注意哪些具體的事項呢？到了高考前夕，孩子著急，父母更著急。因此，在這個時期，父母一方面要做好孩子的后勤工作，另一方面父母要教育好孩子，讓孩子保持良好的精神狀態(tài)，讓孩子參加高考，因此，在此，我們要注意以下幾點：
首先家長不要在家中給孩子掛倒計時。家長這樣做的目的可以理解，無非是讓孩子有一種緊迫感，但實際上是不對的，這樣很容易讓孩子情緒混亂，讓孩子更加煩躁。對于高開而言，一方面是在考驗著孩子，一方面是在考驗著家長。家長應(yīng)該做的是讓孩子保持一顆積極樂觀的心態(tài)，不要將學(xué)生的考試看得太重，而是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重，并適當?shù)亟o孩子一些鼓勵才對。如果孩子的學(xué)習(xí)時間過程，家長可以抽時間帶孩子到公園去散散步，給孩子將一些趣事，從而使孩子的心理放松，這樣能夠確保孩子有一個愉悅的心情投入學(xué)習(xí)。
第二點，作為家長，不要讓孩子處于一種長時間的疲勞狀態(tài)下作戰(zhàn)，家長應(yīng)該根據(jù)孩子的生活習(xí)性給孩子制定一個作息時間表，讓孩子按照作息時間進行有規(guī)律的復(fù)習(xí)。我們應(yīng)該明白，在考前，孩子的情緒波動很大，同學(xué)之間的競爭也很激勵，所以這個時期的孩子很容易緊張，我們應(yīng)該給孩子不斷的暗示，給孩子一點信心，不要鼓勵孩子去熬夜，那是很不明智的做法。我們應(yīng)該給孩子講清楚，學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)時間之間的關(guān)系，督促孩子在有效的時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)效率才是家長應(yīng)該考慮的事情。
有時候，家長為了讓孩子保持良好的體力，往往給孩子準備豐盛的大餐，怕孩子的身體跟不上去。結(jié)構(gòu)反而會導(dǎo)致孩子飲食不良，反而會影響孩子的應(yīng)考狀態(tài)。
對于目前成績比較落后的考生，我們不要使用一些語言去激將孩子,這在一定程度上是有特殊效果的，但也很可能打擊到孩子的自信心，同時也會給孩子增加很大的心理負擔(dān)。作為家長，首先要做的事情是幫助孩子樹立信心，對于孩子要多鼓勵，多表揚，少批評孩子。讓孩子充分認識自己的價值，看到自己的優(yōu)點。
第三點，過多的關(guān)心，也會無形中成為孩子的負擔(dān)。對于孩子而言，心理壓力是很大的，不僅要來自學(xué)校、家長等各個方面的壓力，孩子隨著高考的腳步越來越近，孩子的壓力也就越來越大，容易出現(xiàn)一些急性的焦慮，產(chǎn)生頭疼、緊張的癥狀，這個時候，我們應(yīng)該多站在孩子的角度去理解孩子，不應(yīng)該對孩子表示過分關(guān)心，這樣會造成孩子的心理負擔(dān)。家長不要光看孩子的考試成績，要反復(fù)提醒孩子這些問題的重要性，讓孩子覺得家長沒有把考試當成一回事，家長沒有壓力，孩子的壓力自然會減少。其實過多關(guān)注孩子的生活，過分緊張，會讓孩子產(chǎn)生不自信的心態(tài)，家長應(yīng)該表現(xiàn)出對孩子充滿信心，當家長感覺孩子出現(xiàn)緊張的情緒時，家長可以適當安排孩子去做一些其他的事情，讓孩子從繁忙的學(xué)習(xí)中分心出來，不管怎樣，讓孩子保持一顆平常人的心理最重要。
作為家長，對孩子的期望過高，是每一個家長的共同心愿。家長在保持一顆平常心的同時，必須要將自己的期望調(diào)整到孩子可以接受的狀態(tài)。首先家長，要根據(jù)孩子的實力，平時的考試成績給孩子多多溝通，其次，家長不要只會關(guān)心孩子的成績，而不鼓勵孩子內(nèi)心的真實感受，家長要多與家長溝通，了解孩子的真實期望。只有家長的建立了與孩子的的相互理解和信任，在良好的溝通的基礎(chǔ)上調(diào)整適度的期望，讓孩子學(xué)習(xí)上有一種信心和目標。
在高考前夕，我們該給孩子吃些什么東西呢？高考前的孩子營養(yǎng)固然很重要，但也不是我們所想象的那樣，給孩子大補，買一些營養(yǎng)品。在給孩子補充水分的家長方式是讓還喝點白開水，不要讓孩子的學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生疲倦感，每天讓孩子保持充足的睡眠，中午的時候，讓孩子養(yǎng)成一個休息的習(xí)慣，一般而言，孩子中午睡眠時間不宜過長，如果睡覺的時間超過二小時的話，很容易打亂孩子的時間鐘，在高考前夕，不要讓孩子去做劇烈的運動，只要我們順應(yīng)孩子平時的運動習(xí)慣就行了，讓孩子在考前適當放松，這對孩子的考試發(fā)揮自己的最佳水平是有好處的。我們應(yīng)該重視高考，以上一些注意事情，作為家長也是不能忽視的。
