在我們這個(gè)群體中，有一個(gè)特殊的群體，作為高考復(fù)讀生，他們經(jīng)歷過高考的挫折，壓力往往比較大，而且親情緒也很容易波動(dòng)，孩子的心理承受能力差，常常出現(xiàn)一些反常的情況，我們要針對(duì)這些情況，做一些具體的分析和采取不同的對(duì)策：
很多高考失敗后的考生有一種自卑感，由于高考的打擊，對(duì)自己的知識(shí)和能力都持有一定的懷疑態(tài)度，在家庭中，他們無法面對(duì)家長(zhǎng)；在同學(xué)中，他們無法面對(duì)同學(xué)的眼光。部分高考復(fù)讀生他們的底子比較薄，自卑心理是作所難免的。
這些學(xué)生，他們的焦慮感比較強(qiáng)，常常在考試的過程中表現(xiàn)得患得患失，不管是面對(duì)學(xué)校什么樣的考試，他們的情緒都比較敏感。由于來自社會(huì)和家庭的壓力，所以也加劇復(fù)讀生的焦慮。
特別是在復(fù)讀班那樣緊張的氣氛下，人際關(guān)系會(huì)表現(xiàn)的比較冷淡，同學(xué)之間也缺乏正常的交流，缺乏一個(gè)集體的觀念，很多同學(xué)只顧自己的學(xué)習(xí)，和老師的關(guān)系上，很多同學(xué)對(duì)老師缺乏信任，不主動(dòng)與老師溝通。有少數(shù)復(fù)讀生，由于自己對(duì)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)都比較熟悉和了解，有輕松老師的現(xiàn)象，老師的建議根本聽不進(jìn)去。
我們也可以理解，畢竟復(fù)讀生來自不同的學(xué)校，水平和背景都有一定的差異，在這樣一個(gè)新的環(huán)境中，同學(xué)們?nèi)狈Π踩?，?duì)周圍的人都缺少信任的感覺。
針對(duì)復(fù)讀生以上的特點(diǎn)，我們可以要求幅度上調(diào)整自己的心態(tài)，穩(wěn)定好自己的情緒，建立積極的心理防衛(wèi)機(jī)制，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移和化解心理矛盾，保持一顆積極樂觀的心態(tài)。我們要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己，運(yùn)用積極的心理暗示法，樹立自信心。我們要通過積極的心理暗示，來調(diào)節(jié)自己的心情
我們可以通過激勵(lì)的方法來改變，比如每天說一句“我一定要成功！”我們內(nèi)心的意向必須積極，這是最重要的一點(diǎn)，只要信念堅(jiān)定，目標(biāo)明確，要堅(jiān)信自己的能力，目標(biāo)很重要，有了目標(biāo)，我們才會(huì)有一種強(qiáng)大的動(dòng)力。
從這些來看，復(fù)讀生面臨的壓力很大，關(guān)鍵一點(diǎn)，復(fù)讀生要學(xué)會(huì)釋壓，讓自己活的輕松和自由。
