青春期是人生的重要階段，孩子從兒童過渡到青少年，經(jīng)歷著身體、情感、認知等方面的巨大變化。在這一過程中，青少年不僅面臨著生理發(fā)育的挑戰(zhàn)，還要應對心理發(fā)展的諸多問題。青春期孩子的心理健康問題逐漸引起了社會和家庭的廣泛關注。了解青春期孩子常見的心理問題，能夠幫助家長、教師及心理健康專業(yè)人士更好地關注青少年的成長與發(fā)展，為他們提供必要的支持與幫助。銜接上文，我們在上篇文章中，與大家就這一主題中的第一個重點——青春期孩子易出現(xiàn)的心理問題，進行了詳細討論，而在本篇文章中，我們想進一步與大家就這一主題內(nèi)容中，我們其實也需要簡單了解一下，青春期的心里特點，以及我們對于這些情況，所想給予大家的一些建議等，做一個簡單討論。
在青春期的心理特點上，其實并不復雜，青春期大約從10歲至20歲之間，具體的起始與結(jié)束時間因個體差異而有所不同。此時，青少年不僅經(jīng)歷著身心的劇烈變化，而且自我意識、社會角色、情感認知等方面也在發(fā)生顯著的變化。以下是青春期心理發(fā)展的幾個顯著特點：
一是自我意識的覺醒。青少年開始更加關注自我，他們不再僅僅關注父母或周圍人的需求，而是開始質(zhì)疑自我存在的意義，形成獨立的自我意識。在這一階段，他們逐漸意識到自己的獨特性，產(chǎn)生了對自己外貌、行為、情感等方面的敏感性。自我認同的缺失或矛盾容易導致心理困擾。
二是情感波動較大。青少年在生理和心理上都面臨顯著的變化，荷爾蒙水平的波動使得他們的情緒往往表現(xiàn)得較為劇烈，容易表現(xiàn)出喜怒無常的情感波動。他們可能在同一時刻感到既高興又焦慮，甚至是無緣無故的情緒低落。
三是可能出現(xiàn)自我認同和社會認同的沖突。青少年在這一階段力求尋找自己的定位，尤其是在家庭、學校與同伴之間的認同沖突較為突出。對自我認同的追求使得他們在面對來自父母和老師的期望時，容易產(chǎn)生抗拒心理。而同齡人的看法和接納度，又成為他們的心理需求之一。
四是對于獨立性的追求。青少年渴望從家庭中尋求獨立，不再愿意完全依賴父母。他們開始傾向于探索獨立的決策、行動和思維方式。這種對獨立性的強烈需求，常常表現(xiàn)為對父母的反叛和對權(quán)威的挑戰(zhàn)。
五是對未來的探索和迷茫。青少年期，個體的思維能力逐漸發(fā)展，開始對未來產(chǎn)生思考，涉及學業(yè)、職業(yè)、人際關系等方面。然而，由于對自己未來的認知和對社會的理解尚不成熟，青少年常常處于迷茫和困惑之中，缺乏清晰的目標和方向。
基于以上特點，青春期孩子面臨著諸多的心理困擾，容易出現(xiàn)各種心理問題。因此，了解這些問題并及時干預至關重要。
最后，是我們對于處理青春期孩子心理健康情況問題的一些總結(jié)與建議。因為青春期是孩子心理發(fā)展的關鍵期，雖然這個階段充滿了挑戰(zhàn)和困惑，但同時也是成長和轉(zhuǎn)變的機會。我們應當充分認識到青春期心理問題的多樣性與復雜性，并采取適當?shù)母深A措施來幫助孩子們度過這一時期。以下幾點是重點：
一是家庭支持：家庭是青少年心理發(fā)展的重要環(huán)境。家長要傾聽孩子的心聲，理解他們的情感需求，為孩子提供安全、溫暖的家庭氛圍。同時，家長要注意與孩子的溝通方式，避免過度干預和壓迫，給予孩子適當?shù)淖灾鳈?quán)和尊重。
二是學校教育：學校是孩子社交與成長的重要場所，教師應關注學生的心理發(fā)展，及時發(fā)現(xiàn)學生的心理困擾并提供幫助。學校可以開展心理健康教育課程，增強學生的情感管理能力和心理韌性。
三是專業(yè)支持：當青少年面臨嚴重的心理問題時，如有必要，也就是在我們進行了一定干預后仍舊不見效，又或是我們的行為并沒有幫助孩子很好地解決問題，那么我們就應該考慮積極尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進行心理評估與干預，確保孩子能夠獲得有效的支持。
青春期是孩子成長的關鍵時期，需要我們以足夠的重視去對待，青春期孩子的心理健康問題需要得到全社會的關注與重視。通過家長、學校、社會各界的共同努力，幫助孩子們度過這一充滿挑戰(zhàn)的時期，才可以助力孩子更好地做好自身地成長過程，以為他們的未來打下更加堅實的基礎，幫助孩子成長為更加優(yōu)秀的自我。
