暑假和寒假對(duì)于孩子們而言，可能就是自己快樂(lè)的最高值。因?yàn)樵谑罴伲⒆觽儾恍枰刻烀鎸?duì)老師們的嘮叨，并且在學(xué)習(xí)上的任務(wù)也沒(méi)有那么重，還不需要應(yīng)對(duì)時(shí)不時(shí)的考試，可謂是很快樂(lè)的一段時(shí)期了。但是對(duì)于暑假來(lái)說(shuō)，有許多的孩子可能都不太會(huì)做規(guī)劃，所以暑假反而是家長(zhǎng)們最需要對(duì)孩子們的學(xué)習(xí)上心的時(shí)候。那么對(duì)于暑假，我們應(yīng)該如何幫助孩子們做好規(guī)劃呢？其實(shí)我們近期的文章也陸陸續(xù)續(xù)有提到一些，總結(jié)起來(lái)大概就是可以分為這三個(gè)部分：學(xué)習(xí)、休息和玩樂(lè)。對(duì)于這三方面的大致安排，前面我們也有大概提到，在這里就不過(guò)多贅述了。
對(duì)于自己的孩子們，家長(zhǎng)們最為上心的大概有這三個(gè)方面：健康、學(xué)習(xí)和脾性。因?yàn)檫@三樣對(duì)于孩子們一生的影響都是莫大的，所以我們的家長(zhǎng)們也非常希望我們的孩子們可以做好這幾個(gè)方面。而這也正是我們今天所要和家長(zhǎng)孩子們呢討論的話題：對(duì)于暑假，我們需要幫助孩子做好的三件非常重要的事情——健康、學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成以及好的脾性培養(yǎng)。
首先，對(duì)于孩子們的健康，無(wú)論什么時(shí)候，我們都應(yīng)該將健康放在第一位。俗話說(shuō)得好，身體是革命的本錢，只有我們的身體健康達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)值，我們才有可能去做好這之外的事情。那么對(duì)于孩子們的健康，我們到底應(yīng)該從哪幾個(gè)方面入手呢？這里主要分為三部分：
第一，孩子們的作息習(xí)慣。作息對(duì)于一個(gè)人的精氣神的影響其實(shí)是非常大的，所以我們也需要認(rèn)真對(duì)待，而這也是許多人容易忽略的事情。尤其是對(duì)于孩子們而言，可能并不能很好地意識(shí)到作息規(guī)律對(duì)于我們身體健康的影響。同時(shí)作息對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)其實(shí)也有著非常大的影響，如果我們的孩子們有仔細(xì)觀察，其實(shí)就可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們?cè)谝欢螘r(shí)間里沒(méi)有規(guī)律作息時(shí)，我們的學(xué)習(xí)效率其實(shí)也是比較低的，如果這時(shí)候我們還有在上課，那么我們的聽(tīng)課以及知識(shí)吸收的效果可能也都是比較差的。所以對(duì)于孩子們的作息習(xí)慣，我們就可以借助暑假這個(gè)相當(dāng)好的機(jī)會(huì)來(lái)幫助孩子養(yǎng)成作息規(guī)律的生活習(xí)慣。
第二，孩子們的飲食習(xí)慣。飲食是我們做好日常健康所必不可少的一環(huán)，不管是對(duì)于我們?nèi)粘Ｈ偷娘嬍常€是閑暇時(shí)間的一些零食食用，其實(shí)都是非常重要的。那么對(duì)于孩子們的飲食習(xí)慣，這里我們主要要注意日常飲食一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，如果孩子有挑食的情況出現(xiàn)，那么我們也一定要幫助孩子改正這種習(xí)慣。如果孩子確實(shí)對(duì)于一些事物比較抵觸，那么對(duì)于這一部分缺少的營(yíng)養(yǎng)我們也要想辦法從別的方便去幫助孩子補(bǔ)上。
第三，孩子們的日常鍛煉。日常鍛煉是身體健康很重要的組成部分。比如對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子們，如果孩子有出現(xiàn)缺鈣的情況，那么我們除了讓孩子吃一些補(bǔ)鈣的食物以外，也可以帶著孩子多多外出散步小跑曬曬太陽(yáng)鍛煉一下身體。而如果孩子本身身體不錯(cuò)，那么更要注意做好日常的鍛煉，偶爾可以帶著孩子跑步或是跳跳繩。
接下里我們開(kāi)始說(shuō)一說(shuō)對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成。不少孩子之所以做不好學(xué)習(xí)這件事情，不少時(shí)候正是因?yàn)槲覀兊暮⒆觽兛赡懿](méi)有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而這其中不少孩子也可能缺少好的學(xué)習(xí)方法。所以有些家長(zhǎng)也會(huì)考慮在暑假為孩子請(qǐng)一個(gè)深圳家教老師來(lái)給孩子提供家教輔導(dǎo)。那么對(duì)于這種情況，我們要告訴家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中一定要注意告知家教輔導(dǎo)老師我們的相關(guān)需求。對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如果家長(zhǎng)們希望深圳家教老師可以幫助孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么也可以請(qǐng)深圳家教老師在輔導(dǎo)孩子的過(guò)程中多注意一下孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，看看有什么需要改善的地方，又需要如何改善，從而幫助孩子更好地做好學(xué)習(xí)。
脾性培養(yǎng)也是孩子們成長(zhǎng)過(guò)程中非常需要引起注意的部分。孩子的脾性決定了孩子在一件事情上的做事效率，同時(shí)也對(duì)于孩子的生活有非常大的影響。所以如果我們的家長(zhǎng)們覺(jué)得孩子在脾性上還需要好好的磨一磨，那么暑假這么長(zhǎng)的時(shí)間里也是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的機(jī)會(huì)，可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)于孩子的脾性培養(yǎng)來(lái)做一個(gè)調(diào)整，幫助孩子養(yǎng)成更好的脾性。
最后，對(duì)于我們的孩子，其實(shí)更多的我們還是要和孩子做好溝通，清楚孩子的想法和需求，才能夠幫助孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中更加健康快樂(lè)地長(zhǎng)大。
